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La chanteuse américaine Beyoncé est connue pour son
talent artistique mais aussi pour sa facilité "apparente" à 
maigrir rapidement. Après avoir accouché de sa fille, la Star a
réussi à perdre plus de 20 kilos en seulement 4 mois.

Je vais vous expliquer comment elle a fait :

1) Elle a fait appel au célèbre coach Marco Borges pour
qu'il la fasse travailler tous les muscles de son corps et
brûler ainsi le maximum de calories.

2) Elle a complètement changé son alimentation, en
mangeant uniquement des légumes avec du poisson ou
de la viande grillée. 

3) Elle a aussi une autre astuce pour se motiver et
garder son esprit sur son objectif. Elle achète une
robe ou un pantalon qu'elle portera quand elle
aura réussi à perdre du poids.

Je peux vous garantir que vous êtes capable de faire comme 
Beyoncé ! 
Photo


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9/2/2015 08:42:44 am

Parfait! Avec un coach et un chef pour élaborer de merveilleux repas appétissants, moi aussi je réussis à maigrir rapidement!

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